Thinspiration // Gratis bloggen bei
myblog.de

Welcome
Willkommen auf misscellaneous.myblog.de, einem Blog mit meinen persönl. Gedanken und Erfahrungen mit Thinspiration und dem Abnehmen. Diese Page soll ein Ansporn sein, darauf zu achten, sich nicht täglich mit ungesundem Essen vollzufressen und etwas auf sein Gewicht zu achten, jedoch nicht zu ungesundem Verhalten motivieren!

Navi
Gedanken Das Mädchen Tagebuch Thinspiration For You Links Buch Kontakt Ask me
Challenge
Next Challenge:
23. März - 30. März

Info & Regeln Anmeldung Teilnehmer Gewinner
Link me

Kalender
Info

Die Idee, eine Abnehm-Challenge zu organisieren kam mir, als ich selbst bei einer mitmachte. Es hat mich ziemlich motiviert und mir geholfen, einen Anfang zu schaffen. Mittlerweile nehme ich bei einigen Challenges teil, nicht um zu gewinnen, sondern einfach der Motivation wegen. Ich kann nur jedem empfehlen, der ein paar Kilos von den Hüften haben möchte, bei einer solchen Challenge teilzunehmen!
Ablauf einer solchen Challenge:
Die Teilnehmer geben Ihr Startgewicht an (per Mail, etc..) und hinterlegen wenn möglich sogar ein Foto von der Waagen-Anzeige! Während der Challenge sollte das aktuelle Gewicht so oft wie möglich mitgeteilt werden, am besten täglich, um es auf meiner Homepage zu hinterlegen. Nach einer Woche ist die Challenge beendet und jeder muss sein Endgewicht angeben, am besten wieder durch ein Foto der Waage bestätigen. Der Gewinner bekommt einen Award!

Regeln

Die Regeln sind nicht besonders anspruchsvoll, somit bitte ich euch, dass ihr euch daran haltet.

» Bitte sei ehrlich was dein Gewicht betrifft.
» Jeder Teilnehmer muss sein Start- und Endgewicht rechtzeitig zum Stichtag abgeben.
» Möchtest du aus der Challenge aussteigen, so teile mir das bitte mit.